Kadınlar etraflarındaki dünyaya karşı daha duyarlıdır ve ince enerji titreşimlerini hissedebilirler. Özel bir meditasyon, enerjilerini yenilemelerine, stres ve kaygıdan kurtulmalarına yardımcı olacaktır.
Kadınsı enerjiyi doldurmaya yönelik meditasyon sayesinde, adil seks temsilcileri sağlıklarını iyileştirebilecek, çekiciliğini ve çekiciliğini ortaya çıkarabilecek, gençliği uzun süre koruyabilecek, ayrıca hayatlarına sevgi ve mutluluk çekebilecek.
Dailyhoro.ru sitesindeki uzmanlar, meditasyon yardımıyla kısa sürede istenen sonuca nasıl ulaşılacağını öğrenmeyi teklif ediyor.
Meditasyon yapmanın kuralları
- Kadınların kendi çekicilikleri hakkında düşünmeleri, kendilerine ve çevrelerindeki dünyaya daha sık gülümsemeleri gerekir.
- Kendilerine güvenin ve üzücü düşüncelere takılıp kalmayın.
Daha güzel ve kadınsı olmanın mümkün olduğuna duyulan güven, doğru tutum sayesinde kendinizi dönüştürmenize yardımcı olacaktır.
- Her meditasyon konsantrasyon gerektirir. Yabancı düşünceler müdahale etmemelidir, bu da uygulamadan önce rahatlamanın önemli olduğu anlamına gelir.
- Kadınların dışarıdan gelen enerjiyle çalışmalarına ve kendilerini canlılık ile doldurmalarına yardımcı olacak iç dengeyi korumaları önemlidir.
- Meditasyona ilk başta mumların yanı sıra rahatlatıcı müzik de eşlik edebilir.
Mum alevi önemli olana odaklanmanıza ve gereksiz düşünceleri uzaklaştırmanıza yardımcı olacaktır.
Dişil enerjiyi doldurmaya yönelik meditasyon aşamaları
1. Meditasyonun ilk aşamasında ne üzerinde çalışılması gerektiğini anlayabilmek için kişisel enerji rezervinizi belirlemek önemlidir. On dakikadan yarım saate kadar sürecek meditasyona uygun bir pozisyon almanız gerekiyor.
Bu dönemde kadınlar gözleri kapalı olarak dış dünyadan vazgeçerek iç enerjilerine odaklanırlar. Derin bir nefes aldıktan sonra doğayı hayal edin: bir çayır, tarla veya huş korusu. Cildinizi okşayan ılık rüzgar, kuşların cıvıltısı, çimenlerin ve yaprakların rahatlatıcı hışırtısı sizi rahatlatır ve mutluluk ve mutluluk atmosferine dalmanıza yardımcı olur.
Hayalinizde bir dere, bir kaynak, bir gölet ve hatta bir göl olabilecek bir su kaynağına ulaşmanız gerekiyor. Dişil enerjinin miktarı onun nasıl olacağına bağlıdır. Su kaynağı ne kadar küçük ve çamurlu olursa, enerji akışlarıyla o kadar çok çalışmanız gerekecektir.
Kaynak bulunduktan sonra, kendinizi genel akışa akan, etrafınızdaki her şeyi dolduran ve temizleyen bir su damlası olarak hayal etmeniz gerekir.
Güneşin sıcak ışınları ve doğanın enerjisi bu damlanın içinden geçerek kaynaklarını genişletiyor ve fırtınalı bir nehir gibi doğanın koynuna doğru akarak etrafta büyüyen her şeyi besliyor. Bu meditasyon tıkanmış kanalları açar ve pozitif enerjinin kadın bedenine nüfuz etmesine yardımcı olur.
2. İkinci aşama dışarıdan gelen enerjiyi kabul etmenize ve kendinizi dönüştürmenize yardımcı olur.
Meditasyon doğru pozisyonla başlar: bacaklar, ayaklar birbirine değecek şekilde, eller avuç içleri yukarıda, kalçalar üzerinde rahat, sırt düz, eşit ve derin nefes alın. Bir süre sonra avuç içleriniz ısınacak ve bu da meditasyonun doğru şekilde yapıldığını gösterecektir.
3. Gözlerinizi yavaşça kapatmanız, nefesinizi eşitlemeniz ve ellerinizi karnınızın alt kısmına yerleştirmeniz gerekir.
Her nefes alışta enerji vücuda nüfuz eder, onu hayat veren enerjiyle doldurur ve biyoalandaki tüm boşlukları kapatmaya çalışır. Vücuda dökülerek onu değiştirir, gençleşmeye ve güç dalgalanmasını hissetmeye yardımcı olur.
Zamanla enerji akışlarıyla çalışmak ve onu gereken yere yönlendirmek daha kolay hale gelecektir.
Bir dizi meditasyon daha eklenebilir, bu da gerçek aşkı hayatınıza çekmenize yardımcı olacaktır. Meditasyonları tek başınıza yapmak daha iyidir, böylece yabancılar müdahale etmez ve dikkatiniz dağılmaz.