Silva Yöntemi, insan düşüncesini geliştirmeyi amaçlayan psikolojik teknikleri ifade eder. Bu tekniğin yazarı Jose Silva'dır. Silva Metodu insan düşüncesinin üç ana alanına dayanmaktadır. İlk yön, en uygun şekilde dengeli kararlar alma ve uygulama yeteneğidir. Bu kalite her alandaki uzmanlar için gereklidir. Bir kişi anında doğru kararlar vermeyi, stereotipleri değiştirmeyi ve yeni koşullara uyum sağlamayı biliyorsa, bu hedefe ulaşmaya yardımcı olur.
Silva yöntemini kullanarak sabah meditasyonunu çevrimiçi dinleyin
Silva yöntemini kullanarak meditasyon yapmak çok popülerdir.Bu, bilinçaltındaki olumsuz tutumlardan kurtulmaya ve bunları olumlu olanlarla değiştirmeye yardımcı olan düşünmeyle çalışma tekniklerinden biridir. Yazar Jose Silva, yaşamlarımızı şekillendiren şeyin düşüncelerimiz olduğuna ve bu yüzden onları olumlu düşüncelerle değiştirmenin çok önemli olduğuna inanıyordu. Meditasyonun yazarına göre başarılı bir insan olabilmek için yalnızca bir hedefe ulaşmanın değil, aynı zamanda eylem sürecinin kendisinden de tatmin hissetmeyi öğrenmeniz gerekir.
Ve bunların çoğu önsezilerden ve yaratıcılıktan etkilenir. Sezgi ve hayal gücünüzü geliştirirseniz, kesinlikle her şeyde başarıya ulaşabilirsiniz. KONUYLA İLGİLİ VİDEOYU İZLEYİN: Zihinsel ve iç denge - Silva yöntemini kullanarak egzersiz yapın
2. Yatmadan önce meditasyon Silva Yöntemi Egzersizi (akşam)
Sabah meditasyonu.
Silva Alla Pen yöntemi. Silva yöntemini kullanarak akşam meditasyonu Julia Frolova. Abone ol: thclips. Bir başparmak verin! Fikrinizi yorumlara yazın!
Başlığa göre sanatçıya göre radyo istasyonlarına göre koleksiyonlara göre bulun.
Aslında sorununuz çok yaygın. Meditasyon uygulamasının ilk aşamalarındaki birçok insan uykuya dalar.
Bazıları yalnızca birkaç saniyeliğine, bazıları ise yalnızca Laura parmaklarını şıklattığında uyanabilir. Öncelikle meditasyon yaptığınız pozisyonu değiştirmeyi deneyin.
Silva yöntemini kullanarak sabah meditasyonu
Silva yöntemini kullanın. Akşam meditasyonu. RU Olga Kungurova. Silva Metodu, gezegenimizdeki en güçlü psikolojik kişisel gelişim ve kişilik dönüşümü sistemidir.
Bu yıldan bu yana dünya genelinde 36 dilde, birden fazla ülkede Silva yöntemiyle ilgili seminerler düzenleniyor.
KONUYLA İLGİLİ VİDEOYU İZLEYİN: Silva yöntemi. Akşam meditasyonu. astroton.ruakşam meditasyonu Silva yöntemi
Silva yöntemini kullanan akşam meditasyonu tüm bunlarla iyi başa çıkar ve bilincin daha derin ve sağlıklı düzeylerine nüfuz etmeye yardımcı olur.
Jose Silva ünlü bir Amerikalı parapsikolog ve kendi adını taşıyan ünlü yöntemin yaratıcısıdır. Teknikleri, insan beyninin potansiyelini açığa çıkarmayı, zeka düzeyini ve zihinsel yeteneklerini arttırmayı amaçlıyor. Silva yöntemine göre meditasyon, beynimizin alfa durumuna doğrudan bir giriştir, insan bilinçaltının dış etkilere en açık ve özellikle hassas olduğu Hz aralığında özel bir çalışma frekansına geçiştir.
Akşam meditasyonu 3'ten 1'e geri saymakla başlar. Rahat bir pozisyon almanız, rahatlamanız, gözlerinizi kapatmanız ve derin bir nefes almanız gerekir. Nefes verirken zihinsel olarak 3 sayısını üç kez adlandırmanız ve hayal etmeniz gerekir. Aynı işlemi 2 ve 1 sayıları için de yapın. Bu şekilde 1. seviyeye ulaşırsınız. Bu, ulaşmak istediğiniz herhangi bir hedef için ustalaşacağınız temel seviyedir.
Jose Silva yöntemine göre meditasyon
Ev aktivitelerinizi ve uygulamalarınızı güçlendirmenin çeşitli yollarını nasıl bulabilirsiniz?
Yoga yapmaya başladınız mı? Kendinizi ve vücudunuzu ayarlıyor musunuz? Daha sonra, yatmadan önce Silva yöntemini kullanarak meditasyon derslerinin yararlı olduğunu, ayrıca kendinizi bulmanın çeşitli yollarını ve etkili bir derse ve düzene nasıl hazırlanacağınızı öğreneceksiniz. Tek bir şeyi unutmayın; katı bir sıra veya kural yoktur.
Sizin için neyin uygun olduğu, neyi sevdiğiniz; sonuca en iyi şekilde katkıda bulunacaktır.
İngilizce kayda geçin. Telefon veya e-posta.
Silva Metodu - yatmadan önce meditasyon
Jose Silva popüler bir Amerikalı parapsikologdur. İnsan zekasının seviyesini arttırmanın yanı sıra bireyin gizli yeteneklerini ve becerilerini geliştirmeyi ve güçlendirmeyi amaçlayan iyi bilinen ve çok etkili psikolojik tekniklerin yazarıdır.
Günün başında enerji ve güven duygusu almak mı istiyorsunuz, o gün için kişisel planlarınızın ve niyetlerinizin %100 uygulanması için iç konsantrasyonunuzu güçlendirmek mi istiyorsunuz? Daha sonra Jose Silva yöntemine göre sabah sesli meditasyonunu kullanın!Bu ilginç tekniği kullandıktan sonra kendinizi tamamen dinlenmiş, endişelerin yükünden kurtulmuş ve yenilenmiş bir insan gibi hissedeceksiniz.
Üstelik değişiklikleri hem psikolojik hem de fiziksel olarak hissedeceksiniz. Ses dosyaları ücretsiz olarak mevcuttur.
KONU HAKKINDA VİDEO: Silva Yöntemi Akşam meditasyonu WWW KUN GURU RUGevşeme üzerine Silva meditasyonu
Silva yöntemi. Akşam meditasyonu. RU Olga Kungurova. Silva Metodu, gezegenimizdeki en güçlü psikolojik kişisel gelişim ve kişilik dönüşümü sistemidir.
Yıllar boyunca dünyanın birçok ülkesinde 36 dilde Silva yöntemiyle ilgili seminerler düzenlendi. Bugün pek çok... Akşam ormanının seslerine akşam meditasyonu.